GESTION DES TRAUMATISMES
Accidents, abus sexuels chocs émotionnels, agression
Qu’est ce qu’un traumatisme?
Les événements traumatisants sont des expériences qui dépassent notre capacité d’adaptation. Ils sont pires que stressants, ils nous menacent, nous choquent et nous terrifient. Ils peuvent nous faire perdre le contrôle de nous-même et nous accabler de sentiments de terreur, de honte, de désespoir et d’impuissance. Comme ces événements sortent de l’ordinaire, ils peuvent provoquer des réactions qui nous semblent extrêmes et « folles ».
Le terme traumatisme peut se définir comme le fait de vivre ou d’être témoin d’un événement lors duquel quelqu’un est blessé ou menacé de sévices physiques. Cet événement provoque d’intenses sentiments de peur, de désespoir ou d’horreur.
Pendant les séances, je choisis en fonction de ce que vous m’expliquez si je vais me tourner vers l’Hypnose Ericksonienne ou vers le RITMO®
Afin d’aider de manière efficace, rapide et durable les personnes atteintes du syndrome de stress post traumatique, Lili Ruggieri a développé depuis plusieurs années le RITMO®, une technique particulière qui est une combinaison d’HYPNOSE et d’EMDR.
Apparentée à l’EMDR, tout en étant reliée à la PNL et surtout à l’hypnose, le R.I.T.M.O. ® (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est un outil de « thérapie brève», et est particulièrement utile :
- Pour la gestion d’un traumatisme répété
- Pour un événement lointain
- Pour les blocages émotionnels
- Pour gérer une douleur excessive, physique ou morale
En clair : Cette méthode est efficace en cas de symptômes post-traumatiques majeurs (accidents, attentats, violences sexuelles… Elle peut aussi s’appliquer aux plus petits traumatismes, comme les expériences pénibles laissant des souvenirs désagréables emprunts de tristesse, de stress ou encore choquants. Cette technique permet de dépasser la phase traumatique, d’en modifier sa perception. En un mot : pouvoir repenser à l’évènement sans avoir les émotions liées à celui-ci et s’en libérer. J’adapte en fonction de votre démarche et de votre objectif de travailler avec cet outils ou de travailler avec l’hypnose de manière plus classique.
RITMO® est un outil de thérapie brève. Une à quelques séances s’avèrent suffisantes dans la majorité des cas.
Formée au R.I.T.M.O.® par Lili Ruggieri